每到冬季，病院接诊的心血管疾病患者数目显赫高涨，这不仅和冬季天气清冷、血管缩小斟酌系，还与冬季的气节特色精致关系。

冬季被视为保藏之季，大当然在这一技术参加疗养繁殖的阶段，东谈主体亦是如斯。冬季里，东谈主们经常食欲增强，作为量减少。即便饮食量未增，躯壳对养分的招揽才略却有所提高，从而容易导致体重加多，以及血糖、血脂水平的高涨。

此外，冬季的清寒天气还会促使血压升高，加多呼吸谈感染的风险，并对东谈主的情谊产生一定的负面影响。这些成分共同组成了冬季心血管疾病高发的危急成分。

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奈何让老年东谈主的腹黑“安全过冬”？

临床究诘表露，在清冷的冬季，老年东谈主要对患有的高血糖、高血压和高血脂这“三高”同期处分，才调最猛进度裁减患病风险。

高血压、高血脂、高血糖是心血管疾病发病和死亡的三项紧迫危急成分，糖尿病并吞血脂出奇的患者，患动脉粥样硬化的风险会成倍加多。而在临床的糖尿病患者中，血糖、血压、血脂同期收敛达场合比例仅占5.6%。与只处分一项或两项危急成分比拟，三高共管、空洞达标才调更好地看守心血管疾病发生，改善患者生存质料。

大家提醒，“三高”患者应合理使用药物，看守并发症的出现。当今，心血管疾病患者中，并吞糖尿病、慢性肾脏病的表象非频频见。糖尿病、高血压患者要爱好慢性肾脏病的早筛早诊，每年应进行肾脏病变的筛查，有助于发现早期肾脏损害。

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了解急性心梗先兆

幸免心梗发生或恶化

急性心梗是冬季最易发生的心血管疾病之一，我国每年发生急性心梗的患者约有100万东谈主。

大家提醒，急性心梗有几个先兆，了解这些症状能匡助许多患者幸免急性心梗的发生和恶化。

胸痛和大汗是急性心梗病东谈主最典型的症状。急性心梗的胸痛症状一般跨越15分钟致使几小时以上。

在急性心梗发作前的数小时，致使数天前，就可能出现大概几种先兆症状，致使有东谈主发作时也所以不典型症状为主↓↓

颈部、嗓子难堪

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出现不适、堵塞感，也常伴有大汗症状。

上肢和左肩痛

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腹黑缺血导致的凄婉，也可能辐射到左肩、左臂内侧、小指及无名指。

捏续后背痛

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有些心梗患者的凄婉会辐射到后背，出现捏续的后背凄婉。

捏续上腹痛

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有心梗病东谈主会把胸痛当成胃痛，嗅觉上腹部或肚脐周围有压迫感、灼烧感等。

牙痛或下颌痛

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但又说不出具体哪颗牙疼，嗅觉险峻多颗牙齐疼，并多伴有大汗。

急性心梗发生时要紧记“两个120”。

一是出现急性胸痛要实时拨打120，二是明确会诊的心梗患者需在黄金120分钟内获得灵验救治。

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